Hochschulmitarbeitende, die in der Betreuung von Incoming- und Outgoing-Studierenden tätig sind, werden häufig mit anspruchsvollen Situationen konfrontiert. Dieses Seminar hat zum Ziel, die Teilnehmenden in ihrer Bewältigungskompetenz im Umgang mit den Herausforderungen durch Studierende zu stärken, dies besonders im Umgang mit Studierenden in Krisensituationen.

Das Seminar beginnt mit den Hintergründen von Stress, schwerwiegenden Ereignissen und Burnout, einerseits in Bezug auf Entstehung und Auswirkung, anderseits durch die Vermittlung von Bewältigungswissen und Skills, sowie Informationen zu Möglichkeiten ressourcenorientierter Beratung. Anschließend reflektieren die Teilnehmenden ihre persönlichen Belastungssituationen im beruflichen Alltag. Durch diese Reflexion erkennen sie, wie sich Stress auf ihre Arbeit und ihr Wohlbefinden auswirkt. Ein wesentlicher Bestandteil des Seminars ist dann die Vermittlung von Methoden der Stressbewältigung, verbunden mit praktischen Übungen.

Das Seminar bietet eine wertvolle Gelegenheit, Strategien zur Stressbewältigung und Selbstfürsorge zu erlernen. Nutzen Sie diese Chance, Ihre Resilienz zu stärken!

Termine: Donnerstag, 30. Oktober 2025 von 10 bis 18 Uhr und Freitag, 31. Oktober 2025 von 9 bis 13 Uhr, Berlin